Нужно ли пользоваться зубной нитью?

Когда нужно пользоваться зубной нитью

Для полноценной и продуктивной очистки зубного ряда необходима обработка каждой зубной единицы со всех сторон. Зубная щетка способна удалить налет только с горизонтальных поверхностей, в то время как межзубные пространства, чаще всего крайне малы и проникнуть в них щетиной весьма проблематично. Читайте также: Стоит учитывать, что основной причиной развития кариеса, заболевания способного привести к серьезным повреждениям зуба и развитию пульпита, является скопление налета и образования в нем большого количества бактерий, разрушающих эмаль. Именно поэтому, чаще всего кариесные повреждения развиваются на границах зубов, в области межзубных пространств, из которых не был своевременно удален налет и остатки пищи.

Читайте также:

С учетом всего вышеперечисленного, ответ на вопрос: «нужно ли пользоваться зубной нитью и как правильно пользоваться зубной нитью?» однозначен. Зубная нить — не только необходимый аксессуар ухода за зубным рядом, но и хорошее подспорье в профилактике целого ряда заболеваний ротовой полости. Ниже мы расскажем о преимуществах использования зубной нити для чистки зубов.

Видео

Польза

Правильное использование флосса обеспечивает:Правильное использование флосса обеспечивает:

  • устранение налета;
  • предотвращение кариеса;
  • избавление от неприятного запаха во рту;
  • нормализация кислотного баланса в ротовой полости.

Рекомендации по использованию:

  1. Процедура чистки должна проводиться до или после использования щетки.
  2. Использовать нить можно после каждого приема пищи, а если такой возможности нет, то хотя бы на ночь.
  3. Все движения должны быть максимально аккуратными, чтобы не повредить десну.
  4. Во время использования флосса нужно обязательно обращать внимание на состояние десен – если они начинают кровоточить, процедура должна быть прекращена, а ротовая полость хорошо прополощена водой. Если десна кровоточат с постоянной регулярностью, необходима консультация специалиста – возможно нить подобрана неправильно, а может ее использование в данном случае просто недопустимо.

Зубная нить: как часто пользоваться

Для максимального эффекта зубную нитку нужно использовать дважды в день после приема пищи. В этом случае вы почистите элементы зубного ряда не только от бактерий и налета, но и от частичек пищи.

Важно: Хорошо совмещать несколько инструментов и средств гигиены полости рта – пасту и щетку с нитью, ирригатор с ершиком, ополаскиватель. Также не следует игнорировать профессиональную чистку зубов дважды в год. Для этого нужно записаться на прием к стоматологу. Такая комбинация средств и подходов позволит получить высокий уровень гигиены полости рта.

Польза и вред от флосса

Использование зубной нити показано абсолютно всем, независимо от возраста, анатомических особенностей и состояния полости рта. При скученности зубов это средство гигиены и вовсе незаменимо. Необходим флосс и для молочных, и для искусственных зубов (коронок, имплантатов).

Только на первый взгляд кажется, что на такой уход тратится много времени, но это вопрос привычки. С практикой на это будет уходить не больше 2 минут.

Польза флосса очевидна — он предотвращает развитие кариеса на апроксимальной поверхности и воспаление десен в межзубном пространстве, недосягаемом для других средств гигиены полости рта. К тому же устраняет неприятный запах изо рта, связанный с разложением застрявшей между зубов еды — благоприятной среды для бактерий. А еще флосс гораздо деликатнее, чем зубочистка, поможет избавиться от мелких зерен между зубами, нарушающих эстетику улыбки.

Вред же наносит сам человек из-за неправильного использования. В этом случае он может повредить десну, что впоследствии приведет к развитию локального пародонтоза или другим проблемам. Дети младше 6–7 лет в силу отсутствия навыков могут травмировать слизистую.

Ограничением для использования нитей с пропитками может выступать индивидуальная непереносимость компонентов. Другое возможное препятствие для применения флосса — некачественные и крупные пломбы на апроксимальной поверхности. В этом случае следует посетить стоматолога для замены пломбы.

Лечение воспалительных заболеваний десен

Гингивит, пародонтит – серьезные болезни, которые длительное время протекают без выраженных симптомов, это обстоятельство способствует их переходу в хроническое течение.

Лечение таких болезней должно быть комплексным и направлено, в первую очередь, на устранение главной причины – бактериального налета и камня. Это достигается за счет комплексной гигиены полости рта с использованием профессиональных методик, но поддерживать результат необходимо и дома. При помощи не только щетки и пасты, но и дополнительных средств и предметов гигиены. 

Показания для использования зубной нити

Польза зубной нити для чистки зубов очевидна, в большинстве случаев. Наиболее актуально ее использование при скученности зубных единиц, когда применение зубной щетки не способно достаточно качественно устранить налет между зубами и боковые поверхности остаются практически неочищенными.

Кроме перечисленного, флосс оказывается незаменимым, в случае наличия апроксимальных пломб из композитных материалов. Добиться высокого уровня гладкости и отполировать полностью такие поверхности чаще всего не является возможным. Шероховатая поверхность может стать местом наибольшей локализации зубного налета и хорошей средой как для развития болезнетворных бактерий, так и для образования зубного камня.

Виды зубных ёршиков

Выбирать ёршики нужно по форме и длине щетинок. Есть два типа формы ёршиков: цилиндр и конус.

  • Цилиндр

Имеет одинаковую длину щетинок, хорошо справляется с застрявшей между зубами пищей, предотвращает пародонтит, подходит для имплантов.

  • Конус

К кончику ёршика щетинки становятся короче. Подходит для чистки брекетов и протезов, так как позволяет вычистить участки под замочками и в промежутках между коронками.

Какая нужна длина щетинок — зависит от величины промежутков между зубами. Если они узкие, подойдут ёршики с короткими щетинками (около 1 мм). Если, наоборот, большие или у вас брекеты, выбирайте ёршик с щетинками не короче 3 мм.

Какими бывают зубные нити?

Второе название зубной нити — флосс (также зубной флосс или дентал флосс). Зубные нити можно разделить на две большие группы: суперфлоссы и флоссы. Суперфлосс гораздо шире простой зубной нити и используется для очистки ортодонтических конструкций — например, пространств между коронками, в том числе на имплантах. Обычные флоссы бывают вощеные и невощеные. Первые из них пропитаны воском, вторые не содержат восковой пропитки.

Кроме того, нити бывают из шелка, однако этот материал не очень прочный. На практике чаще используются нити из искусственных волокон — нейлона, капрона, тефлона.

Невощеные нити подходят тем, кто страдает разного рода аллергиями. Кроме того, их волокна в процессе использования немного распушаются и помогают захватывать большее пространство, которое нуждается в чистке.

Пропитки для флоссов бывают антибактериальными и дезодорирующими. Распространенные примеры антибактериальных пропиток — хлоргексидин и различные травяные экстракты. Флоссы с нитратом калия помогут в борьбе с кариесом, а с ментолом — сохранят свежее дыхание.

Как мы уже упоминали, производители нитей заботятся об удобных, компактных упаковках, поэтому практически в любой аптеке вы можете приобрести мини-нить, которая легко помещается даже в дамскую сумочку.

pixabay.com /

Как часто можно применять?

В принципе зубной нитью следует пользоваться по мере необходимости, но стоматологи советуют использовать флосс ежедневно перед сном, или хотя бы 2-3 раза в неделю. Надо сказать, что мнение специалистов по поводу того когда нужно использовать флосс – до чистки зубов щеткой или после, расходятся.

Одни считают, что нить после зубной щетки способствует более качественной гигиене ротовой полости, другие уверены, что использовать его нужно до зубной щетки, так как после очищения межзубных пространств зубная щетка будет лучше очищать зубы. На самом деле это не принципиально важно, главное, что стоматологи в один голос утверждают, что использовать зубную нить полезно.

Виды зубных нитей

  • Из натурального шёлка — хорошо очищают эмаль, но такие нити дорогие и непрочные, поэтому в них нет смысла.
  • Из нейлона — такие же эластичные, как и шёлковые, но при этом стоят дешевле.
  • Из ацетата — волокно эластичное, прочное, структура схожа с шёлком.
  • Из капрона — обладают высокой прочностью, но имеют грубую структуру.
  • С тефлоновым покрытием — бережно ухаживают за зубами, не ранят десну, не разделяются на волокна. Главная особенность в том, что они плоские, как лента и самые гладкие. Подходят для самых узких межзубных промежутков.

По фактуре нить может быть:

  • вощёной — она покрыта слоем воска, благодаря чему легче проникает в труднодоступные места. Подойдёт людям с большим количеством пломб, новичкам и детям;
  • невощёной — она лучше очищает от пищевых волокон благодаря расслоению и покрытию большей части зуба.

Формы нитей:

  1. круглая;
  2. плоская (лента);
  3. объёмная (расширяющаяся);
  4. суперфлосс.

Если вам нужно просто очищать пространство между зубами, выбирайте обычную нить, исходя из расстояния между зубами. Если они расположены плотно друг к другу, выбирайте ленту. Если расстояние нормальное — круглую нить. Если широкое — объёмный флосс: под действием слюны он разбухает и заполняет весь межзубный промежуток. Даже если у вас промежутки разной ширины, объёмный флосс подстроится. Также за счёт своей мягкости он подойдет для чувствительных дёсен. 

Если вас беспокоит сильное образование налёта, попробуйте флосс с пропиткой хлоргексидином — он оказывает антибактериальный эффект. А нить с ионами цинка и фтором препятствует развитию кариеса. 

Если вы самостоятельно отбеливаете зубы с помощью паст или кап, помните, что в межзубных промежутках могут остаться следы старого тона. В этом случае вам подойдет нить с пероксидом карбамида, которая насыщает эмаль кислородом и тем самым отбеливает её. 

Если же у вас установлены брекеты, импланты, коронки и мосты, ваш вариант — суперфлосс. Это нить, которая совмещает в себе два вида волокон.

  • Твёрдое волокно

Из него сделан жёсткий кончик, с помощью которого флосс легко проникает в узкие промежутки конструкций, например, под дугу.

  • Губчатое волокно

Используется для удаления налёта с брекетов, мостов и имплантов. 

Чередование волокон между собой позволяет суперфлоссу доставать до тех мест, куда не сможет добраться обычная зубная нить.

Зубная нить вощеная и невощеная: разница

Для придания необходимых характеристик, повышающих эффективность использования, флоссы обрабатываются специальными составами:

·         Вощеная нить для зубов – инструмент покрытый воском для легкого скольжения, минимального дискомфорта при чистке зубного ряда. Из-за скользящего эффекта такой вариант не самый эффективный. Однако для привыкания – это то, что нужно. Рекомендуется такая нитка тем, кто только осваивает новое средство гигиены полости рта.

·         Дезинфицирующие или минерализующие средства. В зависимости от того, какую дополнительную цель потребитель ставит перед инструментом (дезинфекция или минерализация поверхностей зубов), можно подобрать соответствующее изделие.

·         С ароматическими компонентами, например, с ментолом. Такое средство чистки зубов позволяет не только удалить остатки пищи, но и быстро освежить полость рта.

Польза и вред

Плюсы от использования зубной нити заключаются в следующем:

  • нормализация кислотности;
  • уменьшение налета на зубной эмали;
  • предотвращение развития болезней десен, кариеса, а также образования камня;
  • избавление от неприятного запаха из полости рта.

Применение в комплексе таких гигиенических средств, как флосс, зубная щетка и ополаскиватель в разы снижает риск возникновения стоматологических заболеваний.

Неправильное использование флосса может стать причиной ряда проблем:

  • механическое повреждение или раздражение тканей десен;
  • травмирование языка и щек, что может вызвать распространения инфекции;
  • разрушение пломб.

Периодические повреждения могут привести к потере зубов.

Как выбрать зубную нить

Выбор флосса осуществляют с учетом нескольких факторов:

  • наличие или отсутствие стоматологических заболеваний;
  • состояние пародонта;
  • промежуток между зубами;
  • плотность эмали;
  • чувствительность десны.

Предпочтение тому или иному изделию отдают с учетом особенностей их применения:

  • не вощеная нить с поперечным срезом подойдет при отсутствии стоматологических проблем и наличии промежутка между зубами;
  • для получения эффекта отбеливания, профилактики кариеса, освежения дыхания и т.п. выбирают нити с пропиткой;
  • при воспалении мягких тканей и близком расположении зубов друг к другу будут актуальны нити ленточного типа с бактерицидной пропиткой;
  • при отсутствии заболеваний и воспалений и небольшом интервале между зубами лучше всего использовать вощеную нить;
  • зубы с ослабленной эмалью рекомендуется чистить флоссом с пропиткой из фтора.

Советы по правильному использованию зубной нити

Как итог, мы подготовили для вас краткий список рекомендаций по вопросу того, как правильно пользоваться зубной нитью:

  • Для правильного захвата зубов используйте отрезок нити подлиннее — не стоит экономить;
  • Главное правило правильного использования зубной нити — регулярная чистка зубов (раз в день).
  • Чтобы не нанести вред десневым тканям, не сильно давите на них зубной нитью;
  • Нужно избегать резких движений во время чистки зубов;
  • Если у вас большие зубные промежутки, лучше применяйте круглую зубную нить, если небольшие — используйте плоскую;
  • Детям до 7 лет не стоит применять флосс для чистки зубов;
  • Флоссета и флостик — прекрасная альтернатива классической зубной нити, но их основной минус — высокая стоимость — поэтому выбирайте то, что предпочтительнее для Вас;

Теги

Adblock
detector